در دوره‌های ما تلاش بر این است که ریشه‌های رفتارها مورد توجه قرار گیرد و با توجه به اینکه ریشه‌ی اکثر مشکلات رفتاری ما، در الگوهای ثبت شده در ناخودآگاه ماست، در این دوره‌ها با اصلاح الگوهای ذهنی و به دنبال آن، تغییر سبک زندگی تلاش می‌کنیم باعث ایجاد تغییرات پایدار و همیشگی در شرایط جسم و ذهن افراد شویم.